Salsa avec bébé

Venez vous amuser et vous déhancher avec bébé aux sons d'une musique rythmée et dynamique !

La salsa avec bébé permet aux jeunes parents habitant à Lyon de profiter d'un moment de détente et de relaxation en toute convivialité.

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Les bébés sont confortablement installés dans un porte-bébé ou portés en écharpe. Pour les bébés de moins de 6 semaines, des matelas sont mis à votre disposition.

Laurie, maman d'une petite Ana (6 mois) : "C'est super de pouvoir partager encore plus de temps avec son bébé"

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Pré-requis Equipements Bienfaits

Aucun cours prévu pour le moment

Nous vous demandons de nous fournir un certificat médical.

Nous recommandons de pratiquer cette activité avec bébé après la rééducation du périnée.

Il est demandé de nourrir le bébé avant ou après le cours.

Attention : les bébés qui dansent avec leurs parents doivent être âgés d'au moins 6 semaines.

une tenue de sport
une bouteille d'eau
une collation

Remise en forme grâce à un travail des muscles des fessiers, des cuisses, des mollets et des abdominaux.
Amélioration de la souplesse et du maintien.
Pratiquée régulièrement, cette danse développe l'endurance et la coordination.

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