Cadeau de naissance
Avant ou après l'accouchement de bébé, une idée originale de cadeau de naissance !
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Gym postnatale
Gym postnatale
La gym avec bébé est spécialement conçue pour les jeunes mamans. Elle va vous aider à
retrouver la forme après la naissance de bébé.
En fonction de vos demandes, nous pouvons ouvrir des nouveaux créneaux. Donc faites-nous part de vos envies !
Où et Quand
Pré-requis Equipements Bienfaits
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Lundi 20 mai 2013 10:30 à 11:30 |
Chevreul Sport et Fitness | Réservez |
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Jeudi 23 mai 2013 17:00 à 18:00 |
Salle Ludogym | Complet |
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Samedi 25 mai 2013 10:00 à 11:00 |
Chevreul Sport et Fitness | Complet |
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Lundi 27 mai 2013 10:30 à 11:30 |
Chevreul Sport et Fitness | Réservez |
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Jeudi 30 mai 2013 17:00 à 18:00 |
Salle Ludogym | Complet |
- Cette activité postnatale est conseillée après avoir fait la rééducation du périnée.
- Nous vous demandons de nous fournir un certificat médical.
- Il est demandé de nourrir le bébé avant ou après le cours.
- une tenue de sport
- une bouteille d'eau
- une collation
- un tapis de sol (nous pouvons vous en prêter un si besoin)
- Renforcement musculaire au niveau du bassin, des cuisses et du dos
- Amélioration de l'endurance cardio-vasculaire
- Exercices de relaxation
Comment soulager votre femme durant la grossesse ?
Apprenez des mouvements doux et apaisants pour soulager la future maman !
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En nous téléphonant au :
09 53 69 36 04
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